Gesunde Luftfritteuse Kartoffelchips – Perfekter Snack
Ich stand kürzlich in meiner Küche und beobachtete, wie einfache Kartoffeln in köstliche, knusprige Luftfritteuse Kartoffelchips verwandelt wurden. Diese selbstgemachten Chips sind nicht nur ein Spaß für die Sinne, sondern auch eine gesunde Snack-Alternative, die sich perfekt für alle eignet, die das Fast-Food-Leben hinter sich lassen möchten.
Mit minimalem Öl und einer Vielzahl von Gewürzvariationen kann jeder nach seinem Geschmack experimentieren. Der beste Teil? Die Zubereitung ist so schnell, dass du in kürzester Zeit eine köstliche Knabberei auf dem Tisch hast, ideal für deinen nächsten Filmabend oder zum Teilen mit Freunden. Neugierig auf die besten Tipps, um deine Chips perfekt auszubacken? Lass uns gemeinsam starten!
Warum du dieses Rezept lieben wirst
- Einfache Zubereitung: Die Zubereitung ist ein Kinderspiel – mit nur wenigen Zutaten und minimalem Aufwand schaffst du gesunde Snacks zu Hause. Du benötigst keine speziellen Kochkünste, um dieses knusprige Vergnügen zu genießen.
- Vielseitige Aromen: Experimentiere mit verschiedensten Gewürzen, von rauchiger Paprika bis hin zu frischem Dill, und finde deine persönliche Lieblingskombination. Die Möglichkeiten sind nahezu endlos, um deinen Gaumen zu verwöhnen.
- Gesundheitsbewusst: Diese Kartoffelchips enthalten deutlich weniger Öl und sind eine großartige, kalorienarme Alternative zu gekauften Snacks, die oft voller ungesunder Fette und Zusatzstoffe sind. Du kannst sie ohne schlechtes Gewissen genießen.
- Perfekt für jeden Anlass: Ob als Party-Snack, gemütlicher Filmabend oder einfach als kleiner Genuss zwischendurch – diese Chips kommen immer gut an und lassen sich wunderbar mit Dips wie Hummus oder Guacamole kombinieren. Sie sind ein echter Publikumsliebling.
- Schnelle Zubereitung: In kürzester Zeit kannst du diese leckeren Snacks servieren und damit auch spontane Gäste beeindrucken. Nutze dabei auch unsere Tipps für knackige Ergebnisse, um das Beste aus deiner Luftfritteuse herauszuholen!
Zutaten, die du brauchst
Die Auswahl der richtigen Zutaten ist entscheidend für perfekte Luftfritteuse Kartoffelchips. Hochwertige Kartoffeln bilden die Basis, während hochwertige Öle und sorgfältig ausgewählte Gewürze den entscheidenden Unterschied im Geschmack und in der Knusprigkeit ausmachen. Achte auf frische Produkte, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen und deiner Kreativität freien Lauf zu lassen.

- kartoffeln: verwende am besten Russet oder Yukon Gold für optimale Knusprigkeit, da diese Sorten einen hohen Stärkegehalt aufweisen.
- olivenöl: gibt eine leichte Beschichtung, die die Chips knusprig macht; substituiere ggf. mit Avocadoöl oder einem anderen hitzebeständigen Öl deiner Wahl.
- salz: verstärkt den Geschmack; passe die Menge nach deinem persönlichen Geschmack an, um die perfekte Salznote zu erzielen.
- knoblauchpulver: optional, bringt zusätzliches Aroma, kann auch mit Zwiebelpulver oder einer Mischung aus beidem ersetzt werden.
- paprika: verleiht einen Hauch von Rauch; benutze geräucherte Paprika für intensiveren Geschmack oder edelsüße Paprika für eine mildere Note.
- schwarzer pfeffer: fügt eine subtile Schärfe hinzu; dosiere nach Vorliebe, frisch gemahlen schmeckt er am intensivsten.
- gewürz ideen: experimentiere mit rauchigem Chipotle-Geschmack (geräucherte Paprika und Chili-Pulver) oder einem würzigen Ranch-Stil (Zwiebel- und Knoblauchpulver mit getrocknetem Dill).
- kartoffelvarianten: probiere auch andere Kartoffelsorten aus, die jedoch unterschiedliche Texturen und Kochzeiten ergeben können.
Die genauen Mengen der einzelnen Zutaten findest du in der detaillierten Rezeptkarte.
Variationen
Die Welt der Luftfritteuse Kartoffelchips ist unendlich und lädt zum Experimentieren ein. Neben den klassischen Varianten gibt es zahlreiche Möglichkeiten, deine Chips aufzupeppen und sie an deine persönlichen Vorlieben oder Ernährungsbedürfnisse anzupassen. Lass deiner kulinarischen Fantasie freien Lauf und entdecke neue Geschmackswelten.
Vegane Variation: Für eine komplett vegane Variante kannst du statt Olivenöl eine kleine Menge Wasser oder pflanzliche Brühe verwenden, um die Gewürze auf den Kartoffelscheiben zu verteilen. Achte darauf, dass deine Gewürzmischung ebenfalls vegan ist, was bei den meisten standardmäßigen Gewürzen der Fall ist.
Low-Carb-Alternative: Wenn du Kohlenhydrate reduzieren möchtest, sind dünne Scheiben von Süßkartoffeln oder sogar Pastinaken eine hervorragende Alternative. Diese Gemüse bringen eine natürliche Süße und eine leicht andere Textur mit sich, die ebenfalls wunderbar in der Luftfritteuse gelingt.
Würzig-scharfe Note: Füge eine Prise Cayennepfeffer, Chiliflocken oder eine hausgemachte scharfe Gewürzmischung hinzu, um deinen Chips eine angenehme Schärfe zu verleihen. Beginne mit einer kleinen Menge und taste dich langsam an deinen perfekten Schärfegrad heran. Ein Hauch von Cajun-Würze kann ebenfalls für eine aufregende Note sorgen.
Knusprige Luftfritteuse Kartoffelchips
Selbstgemachte Kartoffelchips aus der Luftfritteuse – eine gesunde und knusprige Alternative zu gekauften Snacks. Einfach zuzubereiten und vielseitig mit verschiedenen Gewürzen.
- 4 Stück Kartoffeln (Russet oder Yukon Gold für optimale Knusprigkeit)
- 1 Esslöffel Olivenöl (Kann mit Avocadoöl substituiert werden)
- Salz nach Geschmack (Verstärkt den Geschmack)
- 1 Teelöffel Knoblauchpulver (Optional; kann auch mit Zwiebelpulver ersetzt werden)
- 1 Teelöffel Paprika (Geräucherte Paprika für intensiveren Geschmack)
- Schwarzer Pfeffer nach Geschmack (Fügt subtile Schärfe hinzu)
- Gewürz Ideen (Experimentiere mit Chipotle-Geschmack oder würzigem Ranch-Stil)
- Kartoffelvarianten (Kann mit anderen Kartoffelsorten experimentiert werden)
- 1Wasche die Kartoffeln gründlich unter fließendem Wasser, optional schälen und in dünne Scheiben (2-3 mm dick) schneiden.
- 2Lege die Scheiben für 20-25 Minuten in kaltes Wasser, um überschüssige Stärke zu entfernen.
- 3Die Kartoffelscheiben abtropfen lassen und gründlich trocken tupfen.
- 4Die trockenen Kartoffelscheiben mit Olivenöl, Salz, Pfeffer und Gewürzen in einer Schüssel mischen.
- 5In einer einzigen Schicht in die Luftfritteuse legen, Temperatur auf 160°C einstellen und 12-18 Minuten frittieren.
- 6Sobald die Chips goldbraun sind, aus der Luftfritteuse nehmen und optional zusätzliches Salz oder Gewürze hinzufügen.
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Wie man Luftfritteuse Kartoffelchips zubereitet
Schritt 1: Kartoffeln vorbereiten
Der erste Schritt zu perfekten Luftfritteuse Kartoffelchips beginnt mit der sorgfältigen Auswahl und Vorbereitung der Kartoffeln. Wasche die Kartoffeln gründlich unter fließendem Wasser, um jeglichen Schmutz zu entfernen, der sich auf der Schale befinden könnte. Wenn du eine dünnere und glattere Textur bevorzugst, kannst du die Kartoffeln optional auch schälen, was jedoch nicht zwingend notwendig ist und die Ballaststoffmenge leicht reduziert.
Für eine gleichmäßige Garung und optimale Knusprigkeit ist es entscheidend, die Kartoffeln in dünne, gleichmäßige Scheiben zu schneiden. Eine Dicke von etwa 2 bis 3 Millimetern ist ideal. Hierfür eignet sich am besten ein scharfer Messers oder, noch besser, ein Mandolinenschneider, der präzise und einheitliche Scheiben ermöglicht. Zu dicke Scheiben werden möglicherweise nicht richtig knusprig, während zu dünne schnell verbrennen können.
Das gleichmäßige Schneiden stellt sicher, dass alle Kartoffelscheiben zur gleichen Zeit gar werden. Dies ist ein wichtiger Faktor für das Endresultat, da es verhindert, dass einige Chips verbrennen, während andere noch weich sind. Nimm dir also für diesen Schritt ausreichend Zeit, denn er bildet die Grundlage für alles Weitere.
Schritt 2: Einweichen
Nachdem du deine Kartoffeln in gleichmäßige Scheiben geschnitten hast, ist der nächste wichtige Schritt das Einweichen. Lege die geschnittenen Kartoffelscheiben für mindestens 20 bis 25 Minuten in eine Schüssel mit reichlich kaltem Wasser. Dieses Einweichen hat einen entscheidenden Zweck: Es hilft, überschüssige Stärke von der Oberfläche der Kartoffelscheiben zu entfernen.
Die überschüssige Stärke ist oft der Grund, warum selbstgemachte Chips nicht so knusprig werden, wie wir uns das wünschen. Wenn die Stärke beim Garen nicht entfernt wird, kann sie dazu führen, dass die Chips weich und gummiartig bleiben. Durch das Einweichen wird diese Stärke ins Wasser abgegeben, was zu deutlich knusprigeren Luftfritteuse Kartoffelchips führt.
Rühre die Kartoffelscheiben während des Einweichens mehrmals vorsichtig um. Dies stellt sicher, dass alle Scheiben gleichmäßig mit dem Wasser in Kontakt kommen und die Stärke effektiv abgelöst wird. Das Wasser wird dabei wahrscheinlich trüb werden, was ein gutes Zeichen dafür ist, dass die Stärke austritt.
Schritt 3: Abtrocknen
Nachdem die Kartoffelscheiben ausreichend eingeweicht wurden, ist es nun an der Zeit, sie gründlich abzutrocknen. Nimm die Scheiben aus dem Wasser und lass sie zunächst gut abtropfen. Verwende dann ein sauberes Küchentuch oder mehrere Lagen Küchenpapier, um jede einzelne Kartoffelscheibe vorsichtig trocken zu tupfen. Dieser Schritt ist absolut essenziell für die Knusprigkeit deiner Chips.
Feuchtigkeit ist der größte Feind von knusprigen Lebensmitteln, besonders wenn sie in der Luftfritteuse zubereitet werden. Jegliche Restfeuchtigkeit auf den Kartoffelscheiben wird während des Garvorgangs zu Dampf, der die Chips weich machen kann, anstatt sie knusprig zu backen. Nimm dir also die Zeit, jede Scheibe so trocken wie möglich zu bekommen.
Achte darauf, die Scheiben nicht zu zerdrücken, sondern eher abzutupfen. Je trockener die Kartoffelscheiben vor dem Würzen sind, desto besser kann das Öl an ihnen haften und desto knuspriger werden sie am Ende. Wenn du wirklich makellos knusprige Chips möchtest, kannst du die Scheiben auch auf einem sauberen Küchentuch ausbreiten und sie an der Luft trocknen lassen, bis sie sich trocken anfühlen.
Schritt 4: Würzen
Nun kommen wir zu einem der spaßigsten Teile: dem Würzen deiner Kartoffelchips! Gib die nun gründlich abgetrockneten Kartoffelscheiben in eine große Schüssel. Füge das Olivenöl hinzu, gefolgt von Salz, Pfeffer und allen anderen gewünschten Gewürzen. Die Menge des Öls sollte gerade ausreichen, um jede Scheibe leicht zu überziehen, ohne dass sie darin schwimmt.
Mische nun alle Zutaten sorgfältig, sodass die Kartoffelscheiben gleichmäßig mit dem Öl und den Gewürzen bedeckt sind. Du kannst dies am besten mit deinen Händen tun, um sicherzustellen, dass jede einzelne Scheibe berührt wird. Das gleichmäßige Würzen ist entscheidend für geschmackvolle und abwechslungsreiche Luftfritteuse Kartoffelchips.
Dies ist auch der Moment, um mit verschiedenen Gewürzen zu experimentieren. Neben Salz und Pfeffer sind Knoblauchpulver, Paprikapulver (geräuchert oder edelsüß), Zwiebelpulver, getrocknete Kräuter wie Rosmarin oder Thymian oder sogar eine Prise Cayennepfeffer beliebte Optionen. Achte darauf, dass die Gewürze gut auf den Scheiben haften, was durch das leichte Anfeuchten mit Öl erleichtert wird.
Schritt 5: Luftfrittieren
Jetzt ist es endlich soweit: Deine vorbereiteten Kartoffelscheiben kommen in die Luftfritteuse! Lege die gewürzten Kartoffelscheiben in den Frittierkorb der Luftfritteuse. Es ist dabei extrem wichtig, die Chips in einer einzigen Schicht anzuordnen und den Korb nicht zu überfüllen. Eine einzige Schicht ermöglicht eine optimale Luftzirkulation um jede einzelne Scheibe, was für ein gleichmäßiges und knuspriges Ergebnis unerlässlich ist.
Stelle die Temperatur deiner Luftfritteuse auf 160°C (325°F) ein. Diese etwas niedrigere Temperatur hilft, die Chips gleichmäßig zu garen und verhindert, dass die Ränder zu schnell verbrennen, während die Mitte noch weich ist. Die Garzeit beträgt in der Regel zwischen 12 und 18 Minuten, abhängig von der Dicke deiner Scheiben und deiner spezifischen Luftfritteuse.
Schüttle den Korb alle 5 Minuten kräftig durch. Dies ist ein weiterer wichtiger Schritt, um eine gleichmäßige Bräunung und Knusprigkeit auf allen Seiten der Chips zu gewährleisten. Wiederhole das Schütteln, bis die Chips goldbraun und knusprig aussehen. Nimm zwischendurch eine Probe, um den gewünschten Knusprigkeitsgrad zu überprüfen.
Schritt 6: Fertigstellen
Sobald deine Luftfritteuse Kartoffelchips die gewünschte goldbraune Farbe und Knusprigkeit erreicht haben, ist es an der Zeit, sie aus der Luftfritteuse zu nehmen. Sei vorsichtig, da sie heiß sein werden. Nimm den Korb heraus und schütte die Chips in eine Servierschüssel.
Tipp: Wenn du möchtest, kannst du sofort nach dem Herausholen noch etwas zusätzliches Salz oder deine Lieblingsgewürze über die noch heißen Chips streuen. Die Wärme sorgt dafür, dass die Gewürze gut haften und das Aroma intensiviert wird.
Lass die Luftfritteuse Kartoffelchips für ein paar Minuten abkühlen, bevor du sie servierst. Sie werden beim Abkühlen noch etwas knuspriger. Serviere sie frisch und genieße die köstliche, hausgemachte Knabberei! Dieses Rezept ist eine fantastische Alternative zu gekauften Snacks und lässt sich wunderbar zu verschiedenen Dips servieren.
Profi-Tipps für Luftfritteuse Kartoffelchips
Die richtige Kartoffelauswahl: Greife für die knusprigsten Ergebnisse zumehligkochenden Kartoffelsorten wie Russet oder Idaho. Diese haben einen höheren Stärkeanteil, der beim Frittieren für eine lockere und knackige Textur sorgt.
Das Geheimnis des Einweichens: Wie bereits erwähnt, ist das Einweichen der Kartoffelscheiben in kaltem Wasser für mindestens 20-25 Minuten entscheidend. Es spült die überschüssige Stärke aus, die sonst die Chips matschig machen könnte und verhindert, dass sie am Korb kleben bleiben.
Gleichmäßiges Schneiden ist König: Achte darauf, dass alle Kartoffelscheiben ungefähr die gleiche Dicke haben. Verwende am besten einen Mandolinenschneider für präzise, gleichmäßige Scheiben. Das sorgt für ein gleichmäßiges Garen, sodass keine Chips verbrennen und andere noch weich sind.
Nicht überfüllen: Gib die Kartoffelscheiben in einer einzigen Schicht in den Luftfritteusenkorb. Wenn du zu viele hineingibst, wird die Luftzirkulation behindert und die Chips werden nicht richtig knusprig, sondern eher gedämpft. Lieber in mehreren Durchgängen backen.
Regelmäßiges Schütteln: Schüttle den Korb der Luftfritteuse alle 5 Minuten gut durch. Dies sorgt dafür, dass sich die Chips bewegen und von allen Seiten gleichmäßig gebräunt und knusprig werden. Es ist ein einfacher Schritt mit großer Wirkung.
Serviervorschläge für Luftfritteuse Kartoffelchips
Dekoration
Frisch aus der Luftfritteuse sind die Chips an sich schon ein Hingucker. Eine leichte Bestäubung mit feinem Meersalz und frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer verleiht ihnen ein klassisches Finish. Für mehr Farbe und Aroma kannst du sie mit fein gehackter frischer Petersilie, Schnittlauch oder sogar etwas geriebenem Parmesan bestreuen, sobald sie leicht abgekühlt sind. Ein Hauch von Paprikapulver oder Chiliflocken sorgt zudem für eine optisch ansprechende rote Färbung.
Beilagen
Luftfritteuse Kartoffelchips sind die perfekten Begleiter für eine Vielzahl von Dips. Cremige Guacamole, würziger Hummus, ein frischer Joghurt-Kräuter-Dip oder ein herzhafter Blauschimmelkäse-Dip harmonieren wunderbar mit der Knusprigkeit der Chips. Sie sind auch eine hervorragende Ergänzung zu Salaten, sei es ein einfacher grüner Salat oder eine deftigere Variante mit Hähnchen oder Bohnen. Für ein leichtes Abendessen können sie auch als Beilage zu Gegrilltem oder Gemüse serviert werden.
Kreative Servierideen
Anstatt die Chips einfach in eine Schüssel zu geben, kannst du sie kreativ präsentieren. Staple sie leicht auf einem Teller, um eine ansprechende Höhe zu schaffen. Kleine Körbchen oder dekorative Schalen eignen sich ebenfalls hervorragend. Für Partys kannst du Mini-Tüten befüllen und sie wie Popcorn servieren. Denke auch daran, dass diese Chips eine tolle Grundlage für Nachos sein können, wenn du sie mit Käse und anderen Belägen in der Luftfritteuse oder im Ofen überbackst. Sie sind auch eine überraschende und leckere Ergänzung zu Sandwiches, indem sie eine zusätzliche Textur und Würze hinzufügen.
Vorbereitung & Aufbewahrung
Reste aufbewahren
Um die Knusprigkeit deiner selbstgemachten Luftfritteuse Kartoffelchips möglichst lange zu erhalten, ist die richtige Lagerung entscheidend. Bewahre abgekühlte Reste in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur auf. Vermeide Plastiktüten, da diese Feuchtigkeit einschließen können, was die Chips weich werden lässt. Papier- oder Metallbehälter sind hier oft besser geeignet.
Wichtig ist, dass die Chips vollständig abgekühlt sind, bevor du sie verstaust. Warme Chips produzieren Kondenswasser, wenn sie in einen geschlossenen Behälter kommen, was zu einer matschigen Textur führt. Die Chips schmecken am besten frisch, aber bei richtiger Lagerung können sie ihre Knusprigkeit für 1-2 Tage behalten.
Wenn du merkst, dass sie doch etwas an Knusprigkeit verloren haben, gibt es einen einfachen Trick zur Wiederbelebung, der im nächsten Abschnitt beschrieben wird.
Einfrieren
Für eine längerfristige Lagerung ist das Einfrieren eine Option, aber es erfordert etwas Sorgfalt, um die Textur zu bewahren. Stelle sicher, dass die Chips vollständig ausgekühlt sind. Verteile sie dann auf einem Backblech in einer einzelnen Schicht und friere sie für etwa eine Stunde vor, bis sie fest sind. Dies verhindert, dass sie im Gefrierbeutel zusammenkleben.
Anschließend kannst du die vorgefrorenen Chips in einen gefriergeeigneten Beutel oder Behälter umfüllen. Drücke so viel Luft wie möglich heraus, bevor du den Beutel verschließt. So gelagert, sind die Chips für etwa 1-2 Monate haltbar. Der Geschmack kann leicht nachlassen, aber die Knusprigkeit lässt sich nach dem Auftauen oft gut wiederherstellen.
Das Einfrieren ist besonders nützlich, wenn du eine größere Menge zubereitet hast und sie nicht schnell verbrauchen kannst. Denke daran, dass das Einfrieren die Struktur leicht verändern kann, aber für viele ist es eine praktikable Lösung.
Aufwärmen
Der beste Weg, um die Knusprigkeit von aufbewahrten oder aufgetauten Luftfritteuse Kartoffelchips wiederherzustellen, ist die Verwendung der Luftfritteuse selbst. Lege die Chips für 1-2 Minuten bei moderater Temperatur (ca. 150°C) in die vorgeheizte Luftfritteuse. Die kurze Hitze lässt Restfeuchtigkeit verdampfen und reaktiviert die Knusprigkeit.
Alternativ kannst du auch einen Backofen verwenden. Verteile die Chips auf einem Backblech und erwärme sie für 3-5 Minuten bei etwa 160°C. Vermeide es, die Chips in der Mikrowelle aufzuwärmen, da dies ihre Textur eher weicher macht und sie zäh werden lässt. Das Ziel ist immer, die Feuchtigkeit zu minimieren und die Luftzirkulation zu maximieren.
Experimentiere ein wenig mit der Zeit und Temperatur, um den perfekten Knusprigkeitsgrad für deine Chips wiederherzustellen. Oft ist nur eine kurze Erwärmung nötig, um ihnen wieder Leben einzuhauchen.
Häufig gestellte Fragen
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Wie wähle ich die besten Kartoffeln für Luftfritteuse Kartoffelchips aus?
Für die Herstellung von besonders knusprigen Luftfritteuse Kartoffelchips sind mehligkochende Kartoffelsorten wie Russet (auch Idaho genannt) oder Yukon Gold am besten geeignet. Diese Kartoffeln haben einen höheren Stärkegehalt, was beim Frittieren zu einer luftigeren und knusprigeren Textur führt. Achte beim Einkauf darauf, frische, feste Kartoffeln ohne grüne Stellen, Druckstellen oder Keime auszuwählen. Eine gleichmäßige Form erleichtert zudem das Schneiden in einheitliche Scheiben.
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Wie kann ich Luftfritteuse Kartoffelchips am besten lagern, um ihre Knusprigkeit zu bewahren?
Die ideale Lagerung für knusprige Luftfritteuse Kartoffelchips ist in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur. Vermeide es, sie in Plastikbeuteln aufzubewahren, da diese die Feuchtigkeit einschließen. Wenn die Chips an Knusprigkeit verlieren, kannst du sie für 1-2 Minuten bei etwa 150°C in der Luftfritteuse kurz aufwärmen, um ihre ursprüngliche Knackigkeit wiederzuerlangen. Im Kühlschrank gelagert, verlieren sie schneller ihre Knusprigkeit.
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Kann ich die Luftfritteuse Kartoffelchips einfrieren, und wenn ja, wie funktioniert das am besten?
Ja, das Einfrieren von Luftfritteuse Kartoffelchips ist möglich, erfordert aber etwas Vorbereitung. Lasse die Chips vollständig abkühlen und friere sie dann auf einem Backblech in einer einzigen Schicht vor, bis sie fest sind. Dies verhindert, dass sie im Gefrierbeutel verklumpen. Anschließend kannst du sie in einen luftdichten Gefrierbeutel umfüllen und bis zu 1-2 Monate einfrieren. Zum Aufwärmen gibst du sie gefroren für 3-5 Minuten in die Luftfritteuse bei etwa 160°C, bis sie wieder knusprig sind. Das Einfrieren kann die Textur leicht verändern, aber sie bleiben eine gute Option für die spätere Verwendung.
